私はサウナがだーいすき。でも適当に入って適当に水につかっているだけ。これで本当に効果的なのでしょうか調べてみました。 サウナの効能 デトックス効果 サウナのダイエットに直結する効果はデトックス効果があります。体を温めて血流の流れを良くする事で…

私達の体には恒常性(ホメオスタシス)が備わっています。 恒常性(ホメオスタシス)とは私達の体を一定の状態に保つ力のことです。 例えば暑ければ汗が出て体を冷やそうとして体温を一定の温度で保とうとしますよね。 この働きがホメオスタシスです。ホメオスタ…

出典： http://news.livedoor.com/article/detail/12876643/ 裸族ですら股間を隠してる 目次 先人はいっていました裸族の苦労それでも裸族でいるのは・・・先人はいっていました昔、堂本光一が言っていたんです。裸で寝るとシーツとかの感触が気持ちいいって…

目次 初めてのライティングの契約１０００文字のかべ私の文章はまるでダメだったみたい。 ちいさなおつむの試行錯誤初めてのライティングの契約今までクラウドソーシングで私がやってたことは空いた時間にちょこっと稼げる タスクという種類のお仕事しかやっ…

目次 私のバイト歴初めての検便と便秘の私検便は提出するが退職が決まった。ありがとうまとめ私のバイト歴私は高校生のころから飲食店でバイトしていました。今まで５件ほど飲食店でバイトしたかな。 うーん懐かしい思い出。その中の１件は倒産し、その中の…

目次 私はおでぶちゃん。でもこのまま太ったまま一生を終えるなんていやだわ。自分に課すルールダイエットブログと検索すると１ページ目に炭水化物の誘惑 ～マイナス45kg目指す減量絵日記～ というすさまじいサイトがでてきた。今は便利な時代だね、ダイエッ…

クラウドソーシングを始めた目的は、ブログを始めるにあたって面白い文章が書きたい。 というかまず第一歩としてちゃんとした文章を書きたい。 と言うことで文章を書く練習に、いろんなブロガーさんが オススメしていたクラウドソーシングに挑戦しました。目…

私は泡になってでてくるハンドソープが大好きです。 あれどうなって泡がでてくるんでしょうね。 考えた人すごいなぁ。あれで革命が起こったよね。 目次 私に突然ふりかかった危機ここであわてて手荒れの対策を調べてみるまとめ私に突然ふりかかった危機キッ…

爽やかな朝通勤に通学にみんな目的地へ向かっています。 そんななかおじさんの「カーーッ！ペ！」 が聞こえてまいりました。不愉快ヽ(`д´*) なんでおじさんは「カーーッ！ペ！」をするのか。女性はしないのに。 おじさんはのべつまくなし「カーーッ！ペ！」…

キーホルダーも何もつけてない自転車の鍵をなくしたよ 自転車のカギを買うと２本カギを貰えるじゃないですか。 そのうちの大事な大事な一本をなくしてしまいました。 かばんの隅々まで探しましたがない。 お財布の中にもない。 もうどこにも無い。 なくした…

目次 何で秋も熱中症が起こるのか飲むタイミングと初期症状実は熱中症に効果的なのは牛乳冷蔵庫に２リットルのペットボトル３本無いと安心できなくなってしまいました。何で秋も熱中症が起こるのか熱中症といえば真夏の暑い時になるイメージですが、実は秋に…

目次 あらすじ亜人実写映画はイケメンだらけ佐藤健と綾野剛は以前にも競演していますまとめあらすじ同作は、桜井画門による同名漫画を映画化。 研修医の永井圭(佐藤)はある日交通事故に遭って死亡するが、直後に肉体が復活し、生き返る。 絶対に死なない新人…

目次 いつでもどこでもクロックス人はだんだん慣れてくると油断する油断大敵だったまとめいつでもどこでもクロックス出典： クロックス 公式オンラインショップ 私は一年中クロックスをはいています。夏はもちろんクロックス。職場に行くのもクロックス。 晴…

七原くんはたまごの使い方についってこう語っていた 以前七原君が、「鍋焼きうどん」のたまごの使い方についてこう語っていました。 「たまごは最初につぶすのではなく、半分ぐらい食べた時に味を変えるために使うんですよ」と。この世にはいろんな意見があ…

ブロッコリーと肉団子のヨーグルトソース和え作りました。 そして今日のごはん。つくりすぎたーーーーこのレシピ全部「やせるおかず」っていうレシピ本にのっています。やせるおかずいくらやせるおかずでもこんなに食べたら太っちゃうだろうな。だれか食べに…

落ちてました。PMS【月経前症候群】に。気分が落ち込んでこの２日間ずっとねていました。 犬の散歩も行かず、お風呂にも入らず。食事はヨーグルトを適当にかきこみそれ以外はずーっと寝ていました。 私は、お医者さんにPMS【月経前症候群】と診断されていま…

目次 最近不眠症原因をさぐる 原因を探る対策をねるまとめ 最近不眠症原因をさぐる 最近眠れないんです。夜になっても目がランラン。。何で眠れないのか理由がわからないところがストレスになっている。眠たくなるカモミールティーを飲んでも全然寝れない。…

目次 七原君とはTwitterでみる七原君は鼻の穴が大きい。七原君は鼻をホジっているから鼻の穴が大きくなったの？まとめ七原君とは2016年にニコ生を開始して現在(2017年2月現在)までコミュ人数が増え続けている新生人気生主です。2017年7月4日に公園でつったミ…

目次 買いだめしたよまとめ買いだめしたよ台風に備えてたくさん買いだめしたよ 生茶２本 そしてはくさいドン！ １人暮らしで丸々はくさいを買うのは私くらいだろう。そしてはくさいのこんがり炒め、ピーマンの塩昆布炒めなどたくさんつくりました(｀・ω・´) …

目次 私が行ったときの１０年前のＵＳＪ最新のＵＳＪまとめ私が行ったときの１０年前のＵＳＪ私は大阪に住んでいるので周りの友達のなかにはＵＳＪのハロウィンを楽しむ人もいます。昼間はハロウィン仕様のパレード。夜はゾンビが出てくるホラーナイト。私が…

目次 大量に残された給食給食の思い出油断大敵まとめ 大量に残された給食神奈川県大磯町立中学校の給食が大量に食べ残されている問題で、給食制度が導入されてからの約１年半で、 町が１００件近い異物混入を確認していたことが新たに判明した。 引用： http…

目次 私の大嫌いな虫今年の対策一皮むけた私まとめ 私の大嫌いな虫私はゴキブリが大嫌いその次はセミ。ダイッキライ。でも都会の大阪に住んでいるいじょう道やマンションの敷地内で必ず見てしまう。去年はセミがベランダ用の靴にダイブして死んでいた。私は…

クラウドソーシングとは、インターネットを利用して不特定多数の人に業務を発注したり、 受注者の募集を行うこと。また、そのような受発注ができるWebサービス。 引用： クラウドソーシングとは - IT用語辞典 目次 １５００文字チャレンジ迫るタイムリミット…

何かの目標の達成のために、まず最初にしなくてはいけないのが種まき。最初の一歩、種まき。営業の仕事をしていたときは毎日種まきだった。あいさつして、覚えてもらって。 でも種をその場でまいたからといってすぐに実るわけではない。種まきした当日は何も…

目次 クラウドソーシング始めましたスカウトのメールが浮かれて落ち込むまとめ クラウドソーシング始めました クラウドソーシングとは、インターネットを利用して不特定多数の人に業務を発注したり、 受注者の募集を行うこと。また、そのような受発注ができ…

目次 戦場は受付から始まっているオババ襲来まとめ 銭湯はくつろぎ空間であると同時にオジジやオババたちとの戦場である。まず戦場は受付から始まる。受付のオジジは「いらっしゃいませ」と言うことはなく怪訝な顔をしてこちらを伺っている。そして代金を払…

目次 愛犬ポポのそそうとお掃除話は変わりますが、一瞬サンタクロースになりました まとめ 愛犬ポポのそそうとお掃除昨日私の愛犬が夜中にそそうをしてしまったようで、玄関にぽろぽろと落ちていました。急いで処理しましたが跡が残ってしまいました。そこで…

私には友達が極わずかしかいません。なぜかというと、学生が終わったらすぐに田舎から 大阪に出てきて地元の友達をほったらかしていたら疎遠に。 皆結婚したり、子供が出来たりして遊べない状態に。 大阪に来てから知り合いはたくさん増えましたが、プライベ…

ここのところ私は自暴自棄になっていました。 たぶん努力しても結果が得られず、 他人はいとも簡単にそれを手に入れてしまっているのを見てしまったからだと思います。 あと未来の展望が暗い気がしてどうにでもなれ！と捨て鉢になったんでしょうね。 目次 人…

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